Home Archive By Category "อาหารจานเดียว"
สูตรตําป่าทะเล อาหารแซ่บๆ นัวๆ ทำกินได้ที่บ้าน

สูตรตําป่าทะเล อาหารแซ่บๆ นัวๆ ทำกินได้ที่บ้าน

‘ส้มตำ’ จัดเป็นอาหารประจำชาติอย่างหนึ่งของคนไทย ซึ่งเป็นเมนูถูกอกถูกใจ ทั้งคนไทยด้วยกันเอง และเป็นที่ถูกใจนักท่องเที่ยวชาวต่างชาติมาก ส้มตำมีมากมายหลายประเภท หากแต่มีส้มตำประเภทหนึ่งทีได้รับความนิยมมากที่สุด นั่นก็คือ ‘ตำป่า’ นั่นเอง ตำป่า…ชื่อนี้มีแต่ความแซ่บ ‘ตำป่า’ เป็นเมนูมีจุดเด่นอันเป็นเอกลักษณ์ คือ การใส่เครื่องเยอะซึ่งเหมือนกับการมีชีวิตอาศัยอยู่ในป่า คือ มีอะไรหรือพบเจออะไรที่สามารถรับประทานได้ก็ใส่ลง ตำๆ รวมๆ กันหมดภายในครกเดียว โดยนอกจากจะได้รับประทานแต่ของอร่อยที่ให้หลากหลายรสชาติในจานเดียวแล้ว ผู้รับประทานก็ยังจะได้รับคุณประโยชน์จากวัตดุดิบไทยๆ มากมายอีกด้วย พ๔ดง่ายๆ คือ ส้มตำซึ่งประเคนเครื่องเคราสารพัดที่คิดว่าใส่ลงไปแล้วเข้ากัน วิธีทำ – วิธีปรุงก็เหมือนส้มตำปูปลาร้าทุกอย่าง หากแต่มีการเพิ่มหอย, ขนมจีน, เมล็ดกระถิน หรือของชอบลงไป หากแต่ถ้าไม่มีโปรตีนจากเนื้อสัตว์บางคนเมื่อรับประทานไปแล้วก็เกิดอาการแสบท้อง หรืออยากได้รับคุณค่าจากเนื้อสัตว์บ้าง เราขอแนะนำเป็นเมนู ‘ตำป่าทะเล’ เพิ่มดีกรีความหรู ตำป่าเจ้าสมุทร ยกทะเลเข้ามาอยู่ในเมนส้มตำ เส้นมะละกอ ขนมจีน ผักกระเฉดอ่อนเด็ดเป็นท่อน หน่อไม้ดอง ถั่วฝักยาวหั่นท่อน ผักกาดดอง มะเขือส้มผ่าครึ่ง หอยแมลงภู่ต้มสุก หอยแครงลวกความสุกตามชอบ ปลาหมึกลวก หั่นเป็นชิ้นเล็กๆ กุ้งลวก ปลากรอบ พริกสดแดง กระเทียม […]

Read More
สูตรวิธีทำเมนู แกงส้ม ให้อร่อยจนน้ำตาไหล

สูตรวิธีทำเมนู แกงส้ม ให้อร่อยจนน้ำตาไหล

แกงส้มถือเป็นอาหารอีกประเภทที่คนไทยนิยมทานกันมาก ด้วยรสชาติอันแสนอร่อยมีความเปรี้ยวนำ ตามด้วยเผ็ดและหวานส่งผลให้อาหารจานนี้มีความกลมกล่อมสุดๆ แม้ขึ้นชื่อว่าเป็นอาหารยอดนิยมแต่ต้องยอมรับว่าการทำแกงส้มขึ้นมาสักหม้อไม่ใช่เรื่องง่ายเหมือนกันเพราะมีส่วนผสมต่างๆ อยู่เยอะพอสมควร ไล่ไปตั้งแต่พริกแกงไปจนถึงวัตถุดิบต่างๆ ที่ใส่ลงมาจนกลายเป็นความอร่อยอันเลอค่า ดังนั้นจะขอนำเสนอวิธีทำเมนูแกงส้มแบบอร่อยๆ ให้ทุกคนได้ลองเอาไปทดสอบกันดู วิธีทำเมนูแกงส้มแสนอร่อย ต้องเริ่มต้นจากการทำพริกแกงส้มให้เป็นก่อนเพราะนี่คือหัวใจของแกงส้มทุกหม้อ โดยส่วนผสมของพริกแกงส้มคือ พริกแห้ง, เกลือป่น, หอมแดง, กระชาย, กระเทียม และกะปิ นำส่วนผสมที่เป็นเครื่องเทศมาซอยจากนั้นหั่นพริกแห้งเป็นท่อนๆ ใส่ลงไปในครกตามด้วยเกลือเล็กน้อย ใส่เครื่องเทศที่ซอยไว้ทั้งหมดตำจนพอละเอียดใส่กะปิดแล้วตำจนเปลี่ยนสีกลายเป็นสีส้มเท่านี้ก็เรียบร้อย คราวนี้มาถึงขั้นตอนของการทำแกงส้มซึ่งต้องบอกว่าแกงส้มเองเป็นแกงที่สามารถเลือกสรรวัตถุดิบมาใส่ได้อย่างหลากหลายตามความต้องการของคนทานเลย แต่เอาง่ายๆ วันนี้เป็นแกงส้มชะอมกุ้งสดก็แล้วกัน วัตถุดิบและเครื่องปรุง ชะอมเด็ด, ไข่ไก่, กุ้งสดปอกเปลือก, พริกแกงส้ม, กะเฉด, เนื้อปลา (แล้วแต่ชอบ), น้ำมะขามเปียก, น้ำปลา, เกลือป่น, น้ำเปล่า, น้ำตาลมะพร้าว และผักต่างๆ หากต้องการใส่ลงไปด้วย ขั้นตอนการทำ นำน้ำเปล่าใส่ประมาณค่อนหม้อแล้วต้มจนเดือดจากนั้นใส่เนื้อปลาต้มลงไปจนสุก เมื่อสุกได้ที่ให้ตักเนื้อปลาขึ้นใส่ลงในครกที่มีพริกแกงส้มจากนั้นตำให้เข้าจนเป็นเนื้อเดียวกัน น้ำที่อยู่ในหม้ออย่าทิ้งให้เติมน้ำเปล่าเพิ่มลงไปตามเหมาะสมกับพริกแกง จากนั้นเปิดไฟ เทพริกแกงส้มลงไปในหม้อ รอเดือด เมื่อเดือดให้ปรุงโดยใส่น้ำตาลมะพร้าว, น้ำปลา และน้ำมะขามเปียกลงไป ชิมรสให้พอใช้ได้ หากต้องการใส่ผักต่างๆ ลงไปด้วยก็ให้ใส่ได้เลยยกเว้นกะเฉด (ผักที่แนะนำเช่น กวางตุ้งดอก, ผักบุ้ง, […]

Read More
แนะนำ รวมเมนูอาหารคลีนน่ากิน

แนะนำ รวมเมนูอาหารคลีนน่ากิน

สำหรับคนที่รักสุขภาพการเลือกทานอาหารถือเป็นหัวใจสำคัญที่ทำให้ร่างกายมีสุขภาพแข็งแรง เทรนด์ในช่วงนี้จึงมักได้ยินคำว่าอาหารคลีนกันบ่อยๆ ซึ่งอาหารเหล่านี้ต้องบอกว่าหลายคนมักเข้าใจความหมายผิดๆ คือต้องเป็นอาหารจืดๆ ชืดๆ ไม่อร่อย ทว่าในความจริงอาหารคลีนก็สามารถทานได้เหมือนอาหารปกติทั่วไปเลย แถมบางเมนูยังน่าลิ้มลองสุดๆ ว่าแล้วก็เลยขอพาไปรู้จักกับเมนอาหารคลีนน่าทานหน่อยว่ามีเมนูไหนกันบ้าง รวมความอร่อยเมนูอาหารคลีนน่าลอง ราดหน้าไก่ใส่ผักรวม – เมนูแรกสำหรับคนชอบทานราดหน้าแต่เรามาประยุกต์ได้ด้วยการใช้เส้นหมี่ข้าวกล้องลวกแล้วพักไว้ ผัดกระเทียมกับน้ำมันมะกอก ใส่อกไก่หมักไม่เอาหนัง ซอสปรุงรสแบบคลีน ไข่ไก่ จากนั้นใส่ผักตามต้องการ เช่น คะน้า, บร็อคโคลี่, แครอท, เห็ดหอม ฯลฯ ด้านน้ำราดหน้าปรุงด้วยน้ำเปล่า เต้าเจี้ยวเอาแต่เม็ด ปรุงรสด้วยเกลือ ซอสปรุงรสคลีน แค่นี้ก็เรียบร้อย ไก่ย่างเกลือ – เมนูนี้อร่อยและอิ่มด้วย นำอกไก่หมักเกลือแบบโซเดียมน้อย 1 คืน แล้วย่างบนกระทะเทฟลอน ต้มผักตามชอบหรือจะต้มไข่ต้มด้วยก็ได้ 1 ใบ ทานกับข้าวกล้อง และผักสดอีกหน่อยรับรองอร่อยเหาะ ไก่ผัดพริกสวน – เริ่มด้วยด้วยการหั่นอกไก่เป็นชิ้นจากนั้นใช้น้ำมันมะกอกเทลงไปเล็กน้อย (หรือบางคนจะผัดกับน้ำเปล่าก็ได้) ใส่พริกสวนซอยหรือโขลกหยาบลงไปกับกระเทียมผัดจนหอม จากนั้นใส่เนื้อไก่ตามด้วยซอสปรุงรสคลีน, สารสกัดจากมะพร้าว (แทนความหวาน) ผัดจนเข้ากันทานกับข้าวกล้องร้อนๆ อร่อยจริงๆ นะ สเต็กแซลมอน – เบื่ออาหารไทยๆ […]

Read More
แนะนำ 10 ร้าน pizza สุดฮอตในเมืองกรุง

แนะนำ 10 ร้าน pizza สุดฮอตในเมืองกรุง

พิซซ่าถือเป็นอาหารที่คนไทยนิยมมากๆ แม้จะมีเจ้าดังที่สามารถสั่งแบบบริการส่งถึงบ้านได้แต่ถ้าได้ลองทานสุดยอดพิซซ่าที่ทำกันสดๆ อบจากเตาถ่านร้อนๆ คงอร่อยฟินกว่าหลายเท่า ว่าแล้วจึงอยากแนะนำให้ทุกๆ คนได้รู้จักกับ 10 ร้านพิซซ่าแสนอร่อยในกรุงเทพฯ ว่ามีที่ไหนต้องไปโดนบ้าง 10 ร้านพิซซ่ายอดนิยมของกรุงเทพฯ Gallery Pizzeria – ย่านสาทร 11 จุดเด่นคือพิซซ่าสไตล์นาโปลีฉบับพิเศษ คนในย่านนี้โดยเฉพาะพนักงานออฟฟิศจะรู้ดีว่าสั่งเดลิเวอรี่ที่นี่ออกจากเตามาแบบไหนไปถึงมือรสชาติก็ไม่เปลี่ยนแปลงเลย Lanta Pizza – พิซซ่าเตาถ่านที่เปิดร้านแรกๆ ของบ้านเรา อยู่เชิงสะพานปิ่นเกล้าฝั่งสนามเหลวง ที่นี่อร่อยตรงชีสที่สั่งแบบทรอปิคอลได้เลย อีกเมนูแนะนำคือ สปาเกตตี้คาโบนาร่า อร่อยชีสเยิ้มจนต้องขอเบิ้ล PizzaZo Bistro & Bar – สุขุมวิท 16 กับพิซซ่าแบบบิสโทรมีให้เลือก 21 หน้า บรรยากาศสบายๆ เหมาะกับการพักผ่อน หรือใครต้องการเดลิเวอรี่ที่นี่เขาก็มีให้บริการด้วยเหมือนกัน Big Mama Pizzeria – อยู่แถวอโศกซอย 1 ใครรักชีสห้ามพลาด เน้นพิซซ่าบางกรอบแต่เน้นชีสแถมวัตถุดิบบนหน้าอีกเพียบ จุดเด่นอีกอย่างคือแม้อยู่ใจกลางเมืองแต่ราคาสบายกระเป๋าสุดๆ Pizzapizza – พหลโยธิน 11 กับ […]

Read More
ที่มาต้นกำเนิน ส้มตำ ความอร่อยที่คุณไม่ควรจะพลาด

ที่มาต้นกำเนิน ส้มตำ ความอร่อยที่คุณไม่ควรจะพลาด

หากนึกถึงอาหารประจำชาติของเมืองไทยปฏิเสธไม่ได้ว่า ส้มตำ คือสิ่งที่ทั้งคนไทยและชาวต่างชาติเองต้องบอกเป็นเสียเดียวกันในลำดับแรก อย่างคนไทยเราทานส้มตำกันมาช้านานเรียกว่าเกิดมาตั้งแต่เด็กทุกคนต้องเคยทานอาหารอันแสนอร่อยชนิดนี้แน่ๆ แต่เคยรู้หรือไม่ว่าจริงแล้วส้มตำที่เราคิดว่ามีต้นกำเนิดมาจากภาคอีสานแท้จริงเป็นแบบนั้นหรือไม่ ลองมาทำความรู้จักกับที่มาของอาหารแสนอร่อยชนิดนี้กันแล้วทุกคนจะเข้าใจมากขึ้นว่าที่มาที่ไปเป็นอย่างไร ต้นกำเนินแท้ๆ ของส้มตำ ก่อนอื่นขอทำความเข้าใจกับมะละกออันเป็นส่วนผสมหลักของส้มกันก่อน ต้นกำเนิดของมะละกอจริงๆ มาจากแถวอเมริกากลาง กระทั่งช่วงต้นของกรุงศรีอยุธยา คนสเปนและโปรตุเกสได้นำพืชชนิดนี้เข้ามาปลูกในแถบเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ ประกอบกับช่วงเวลาใกล้เคียงกันชาวฮอลันดาเองได้นำพริกเข้ามาสู่ประเทศไทย ยุคสมเด็จพระนารายณ์มหาราชมีทูตนามว่า นิโคลัส แฌร์เวส กับซีมง เดอ ลา ลูแบร์ ชาวฝรั่งเศส ได้มีโอกาสมาเยือนยังกรุงศรีอยุธยาพร้อมกันนี้ได้บอกในเวลานั้นว่ามะละกอคือส่วนหนึ่งของพืชพื้นเมืองแห่งชาวสยามไปเรียบร้อยแล้วพร้อมกันนี้ยังพูดถึงมะนาว มะม่วง ปลาร้า กระเทียม กุ้งแห้ง ปลากรอบ พริกไทย น้ำตาล กล้วย ถั่วต่างๆ และแตงกวา ซึ่งทั้งหมดนี้สามารถนำมาเป็นส่วนผสมของส้มตำทั้งหมด อย่างไรก็ตามคำว่า ส้มตำ มีที่มาจากคนลาวโดยภาษาลาวจะเรียกอาหารชนิดนี้ว่า ตำบักหุ่ง หรือตำหมากหุ่ง อันหมายถึงการตำมะละกอ หรือบางทีก็มีคนเรียกว่า ตำส้ม ซึ่งคำว่าส้มในภาษาไทยหมายถึงรสชาติเปรี้ยว ดังนั้นคนลาวเมื่อเข้ามายังประเทศไทยจึงได้เรียกอาหารชนิดนี้ว่า ส้มตำ และประเภทของส้มตำก็มีการพัฒนาปรับสูตรกันมาเรื่อยๆ จนมีส้มตำประเภทต่างๆ ให้เราได้ทานกันทุกวันนี้ เช่น ส้มตำปู, ส้มตำปูปลาร้า, ส้มตำไทย เป็นต้น ถือว่าเป็นอาหารที่คนไทยชื่นชอบมากส่วนชาวต่างชาติเมื่อได้ลิ้มลองรสชาติของส้มตำต่างก็บอกเป็นเสียงเดียวกันว่าอร่อยเพราะมีครบครันทั้งเปรี้ยว, หวาน, […]

Read More
แนะนำความอร่อย ร้านหม่าล่า ให้ไปตามชิม 10 ร้าน ความเผ็ดร้อนสไตล์เกาหลี

แนะนำความอร่อย ร้านหม่าล่า ให้ไปตามชิม 10 ร้าน ความเผ็ดร้อนสไตล์เกาหลี

หม่าล่ากลายเป็นอาหารที่กำลังได้รับความนิยมมากในเวลานี้ แทบทุกตรอกทุกมุมของบ้านเรามีร้านหม่าล่าอร่อยๆ เผ็ดร้อนเปิดอยู่มากมาย แต่ถ้าใครอยากรู้ว่าแถวไหนมีร้านอะไรเด็ดบ้างเราจะพามารู้จักกับ 10 ร้านหม่าล่าเสียบไม้ บอกเลยว่าเด็ดดวงทะลวงไส้ 10 ร้านหม่าล่าเสียไม้ เผ็ดร้อน ซ่อนความอร่อย Iza-Mala by Origami – เริ่มด้นด้วยร้านดังย่านเมืองทองธานี บรรยากาศเป็นร้านอาหารจีนที่มีหม่าล่าพร้อมกับบาร์บีคิว ภายในร้านมีดนตรีสด เริ่มต้นไม้ละ10-20 บาท อร่อยสมคำค่ำลือแน่นอนสำหรับที่นี่ หม่าล่าอินดี้ – ตลาดกลางคืนแห่งใหม่ย่านดาวคะนองต้องมาโดนหม่าล่าร้านนี้เลย เขาบอกว่า “เผ็ด ชา ลิ้น” ที่รสชาติโดนใจสายโหดสุดๆ แถมราคายังน่ารักอีกด้วยเริ่มต้นที่ไม้ละ 5 บาทเท่านั้น ใครผ่านไปอย่าลืมแวะ Mala Chinese BBQ – ใครผ่านไปแถว The Walk ราชพฤกษ์แล้วรู้สึกอยากทานหม่าล่าแวะเข้าไปได้เลยร้านอยู่ใกล้กัน ที่นี่เขาเป็นสไตล์จีน เริ่มต้นไม้ละ 12 บาทเท่านั้น แถมยังมีหม้อไฟน่าโดนอีกต่างหาก หม่าล่าปิ้งย่างปากระเบิด – ข้ามมากันที่เชียงใหม่แถว ถ.เวียงบัว ขอบอกเลยว่าที่นี่มีหม่าล่าหลากหลายสไตล์ให้เลือกจะหมู ไก่ ผัก เนื้อ จัดเต็ม […]

Read More
คาโบนาร่า ทำกินเองได้ไม่ต้องง้อเชฟต่างประเทศ

คาโบนาร่า ทำกินเองได้ไม่ต้องง้อเชฟต่างประเทศ

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Suspendisse in condimentum lectus. Fusce rhoncus mauris ante, in aliquam magna rutrum non. Cras a mauris sodales, dignissim diam eget, aliquet metus. Sed eget accumsan dolor. Pellentesque vitae sem posuere ante aliquam viverra. Nam nunc risus, porta eget quam non, elementum luctus dolor. Mauris tincidunt, massa sit […]

Read More
กุ้งกระเทียมพริกไทยราดข้าว ทำกินเองได้ง่ายๆ ไม่ต้องง้อใคร

กุ้งกระเทียมพริกไทยราดข้าว ทำกินเองได้ง่ายๆ ไม่ต้องง้อใคร

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Donec ante nulla, dignissim non nisi non, aliquet feugiat mauris. Morbi nec tortor suscipit, aliquet velit eget, fringilla quam. Praesent sodales interdum pellentesque. Nulla nulla ante, efficitur ut volutpat gravida, dignissim et purus. Vestibulum facilisis mi sit amet tortor fringilla molestie. Mauris facilisis justo ut lorem vulputate, […]

Read More
เนื้ออบซอสพริกไทยดำ อร่อยจนต้องยกนิ้วจนคุณต้องทำอีก

เนื้ออบซอสพริกไทยดำ อร่อยจนต้องยกนิ้วจนคุณต้องทำอีก

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Vestibulum dictum sed dui in pharetra. Nam non blandit nisl. Ut fringilla imperdiet faucibus. Donec gravida, erat et mattis facilisis, nisl felis scelerisque risus, a rhoncus ligula ex a quam. Donec egestas, risus vel semper dignissim, ligula turpis hendrerit nisl, at efficitur augue ex eu ante. Nullam […]

Read More